Nuestras creencias y nuestros pensamientos determinan nuestro rendimiento. A través de preparación mental vamos a sacar lo mejor de ti mismo.
- Establecer metas de modo efectivo.
- Desterrar creencias limitadoras.
- Transformar las creencias para aumentar el rendimiento.
- Ganar autoconfianza.
- Control del estrés en la competición.
- Vencer el "no puedo", "no llego".
- Aumento del optimismo y la autoestima.
- Acrecentar el rendimiento.
- Aprender a desbloquear la mente.
- Manejo de las emociones en las competiciones.
- Control mental: entrar en la zona, conseguir un anclaje, eliminación del dialogo interno negativo.